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          心悸是怎樣形成的?如何預防心悸?

          文章出處:網絡收集,僅供閱讀責任編輯:心腦血管專家羅民教授人氣:6875發表時間:2021-11-13 11:00:01

          對于廣大患者朋友們來說,心悸其實是一種模糊的概念,既可以說是心跳快、也可以說是心跳慢,是一種對心臟不適的描述。

          如果從不適來看,心悸應該算是疾病,但實際上,生活中有很多人的“心悸”是健康的,我們的心跳會隨著劇烈運動、緊張生活、熬夜失眠、喝茶過量等行為而出現跳動異常,這種變化引起的不適(心悸),是身體為了更好應對外界變化所作出的改變,往往持續時間較短,可以歸屬于生理性心悸的范疇。

          但也有部分心悸患者是因為疾病所致,對于這些患者來說,需要借助檢查進行排除,最基本的就是心電圖(24小時動態心電圖),只要掌握了切實的證據,我們完全可以進行對因治療,通過對疾病的治療,消除心悸癥狀,可以歸屬于病理性心悸的范疇。

          如何預防心悸?

          首先我們要先確定病因,心悸一般是在心臟活動過度的基礎上發生的,但是也有其他誘因,當心臟跳動過快,心臟舒張時間過短,導致心臟血流減少,壓力增大,也會出現心悸的癥狀。

          1,自身身體機能下降,衰老,低血糖等其他病因導致的心悸,我們需要規律服藥,控制好血糖,血脂,血壓。改變平時不良生活習慣,適當的鍛煉,作息規律,學會減壓,減少咖啡,煙酒的攝入。

          2,神經受到頸、胸椎病灶壓迫而導致的心慌、心悸,我們需要確定脊柱的責任病灶,終止神經的放電,從而達到解除神經持續放電引起的血管持續痙攣,重新擴張心血管,使心肌供血恢復正常,解決胸悶,心率失常等心悸癥狀。

          在日常生活中一定要有一個良好的生活習慣,保持良好的心情,當發現身體不適時,必須及時預防對因治療,才能遠離疾病!

          (我是羅民,三甲級醫院在職主任醫師,有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生,我的努力只為收獲大家的認同,如果我的回答可以幫助您,希望您能點贊、關注,如果有什么問題,可以評論或私信我,我會盡力幫助大家!)

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